| 長春樂齡｜鑼鼓節奏與音樂治療(第2期)：活化大腦 x 延緩失能 x 歡樂人生 |
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課程介紹 |
一、課程介紹
1. 節奏，是最能喚醒身體與心靈的音樂元素。
2. 本課程以邱垂堂教授著作《鑼鼓節奏遊戲》為核心教材，透過簡易上手的「方便式記譜」與「節奏遊戲」，帶領樂齡學員在音樂中提升專注力、手眼協調、肢體反應與情緒穩定。
3. 沒有音高壓力、沒有音樂背景也能上手，每週 120 分鐘讓大腦活起來、生活亮起來！
二、課程目標
1. 促進樂齡者大腦活化、延緩失智失能。
2. 提升肢體協調力、專注力與反應能力。
3. 透過團體鑼鼓合奏增進社交互動與情緒療癒。
4. 認識節奏、音色、拍子與聲部分工，建立音樂能力。
5. 打造「規律、愉快、可持續」的身心健康生活方式。
三、課程具體目標
1. 能讀懂「方便式記譜法」並演奏齊奏與分聲部節奏。
2. 能分辨不同樂器音色，理解節奏的對比性與先後性。
3. 能在團體中進行二聲部、三聲部合奏。
4. 養成穩定拍感、節奏記憶與手眼耳肢體整合能力。
5. 在音樂練習中獲得療育放鬆、感受美感、情緒整理及社群支持。
四、課程特色
1. 無需音樂基礎，人人都能上手。
2. 節奏 × 音色 × 身體律動的綜合音樂治療設計。
3. 專為樂齡族量身打造的簡易記譜法，不會看五線譜也沒問題。
4. 從個人齊奏 → 二聲部 → 三聲部，循序漸進獲得成就感。
5. 動腦又動身，為樂齡延緩退化而設計。 |
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課程大綱
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* 認識拍子與記譜法
*認識敲擊樂器
*單聲部節奏練習
*音色與節奏變化
*節奏分工與合作
*肢體運動與放鬆
*二聲部合奏熟練
*歌唱與節奏樂器
*團體協作提升大腦整合力
*跨聲部合作與節奏創作
*小小樂團演出與分享
*合奏作品呈現（齊奏 + 二聲部 + 三聲部）
*學員心得分享
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講師介紹
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江姮姬 講座
江姮姬博士
1. 台北市立大學教育博士
2. 美國馬蕾迪斯學院音樂教育與演奏碩士
3. 明道大學教育藝術與療癒研究所副教授
4. 田中社區關懷據點音樂治療課程講師
5. 新竹生活美學館《重振內山鑼鼓的風華歲月》計畫主持人
6. 國立台北教育大學音樂系兼任講師 30 年
7. 長期投入樂齡族群音樂治療、節奏互動課程與社區培力推動 |
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上課時間
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115/3/11 起，每週三上午 10:00–12:00，共12週24小時 |
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上課地點
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成功國宅享學堂（租借：新式樣智權開發有限公司）
服務處地址：台北市大安區四維路198巷30弄10號2樓之1
成功國宅郵局旁，二樓中央商辦區
交通方式：捷運「科技大樓站」或「國立台北教育大學站」步行 3 分鐘 |
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上課費用
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報名費：200 元
（成功國宅住戶 & 享學堂舊學員免收）
教材費：100 元
學費：2,400 元（每小時 100 元） |
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招生對象
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1. 樂齡族、退休族
2. 自由業者、家庭主婦（夫）
3. 愛好音樂、想透過節奏放鬆與療癒者
4. 想延緩退化、增進手眼耳協調與大腦活化的民眾
5. 無需任何音樂基礎、零門檻即可參加 |
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總名額
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16 |
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備註
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1.請線上直接報名：https://forms.gle/DtJ27YAr61EJwh7e9
2.洽詢電話：(02)2708-2770 或LINE+手機0972231329 廖老師
3.主辦單位：新式樣智權開發有限公司享學教育網
4.115/3/11 起，每週三上午 10:00–12:00，共12週24小時
5.學費(含教材費和報名費)$2,700, 成功國宅居民及享學堂舊生學費優惠價$2,400
6.達到六人以上報名，才會通知繳學費
7.未達開課人數時，會延後兩周再開課，並會通知每位學員【其他】
1.若因「開課單位招生不足不予開班」或「更正上課日期以致學員無法參加課程」，均可『全額退費』。
2.如遇不可抗拒之因素(如颱風)，開課單位保留修訂課程日期及取消課程的權利。 |
